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关键字：抑郁 心理咨询师 心理咨询 心理医生 心理治疗 心理健康 

浏览问卷 (有效期:2010-11-4 18:19)

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压力测试量表
文字说明：
本测试是华莱斯研究开发的压力测试量表，通过测试，可以了解自己的压力程度，你可以用大约十分钟的时间填写，不要在每一题上费很多时间考虑，根据每个题目中所述在你身上出现的频率选择。
(必答题) 1、我受背痛之苦
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 2、我的睡眠不定且睡不安稳
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 3、我有头痛
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 4、我颚部疼痛
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 5、若须等候，我会不安
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 6、我的后颈感到疼痛
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 7、我比多数人更神经紧张
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 8、我很难入睡
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 9、我的头感到紧或痛
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 10、我的胃有毛病
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 11、我对自己没有信心
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 12、我对自己说话
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 13、我忧虑财务问题
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 14、与人见面时，我会窘怯
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 15、我怕发生可怕的事
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 16、白天我觉得累
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 17、下午我感到喉咙痛，但并非由于染上感冒
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 18、我心情不安，无法静坐
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 19、我感到非常口干
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 20、我有心脏毛病
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 21、我觉得自己不是很有用
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 22、我吸烟
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 23、我肚子不舒服
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 24、我觉得不快乐
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 25、我流汗
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 26、喝酒
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 27、我很敏感
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 28、我觉得自己像被四分五裂了似的
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 29、我的眼睛又酸又累
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(选答题) 30、我的腿或脚抽筋
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 31、我的心跳快速
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 32、我怕结识人
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 33、我手脚冰冷
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 34、我患便秘
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 35、我未经医师指标使用各种药物
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 36、我发现自己很容易哭
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 37、我消化不良
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 38、我咬指甲
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 39、我耳中有嗡嗡声
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 40、我小便频密
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 41、我有胃溃疡的毛病
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 42、我有皮肤方面的毛病
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 43、我的咽喉很紧
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 44、我有十二指肠溃疡的毛病
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 45、我担心我的工作
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 46、我口腔溃烂
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 47、我为琐事忧虑
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 48、我呼吸浅促
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 49、我觉得脸部紧迫
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
(必答题) 50、我发现很难做决定
A.总是   B.经常   C.有时   D.很少   E.从未  
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