帮帮我

老师您好、、我16岁   我的到现在都没有得过什么重病，身体也很健康，可是去年有一天  晚上我在网吧半夜，觉没睡好  、、、 明天去学校的时候上午也没状况 像往常一样特别有精神，下午要举行体操比赛 所以体育课练完操 要举行比赛的时候（当时很紧张，不知道为什么 总是在别人演出或者演讲的时候我都很紧张的）晕倒了。。（当时很害怕 ，我出生以来 没晕倒过）  。。。我醒来的时候再医院躺的呢。。。当时做了很多检查  我身体没问题  医生也说了 因为太激动了。。。  可是从那以后 我就开始担心了。。
       我每次上体育都担心自己还会晕倒，而且从那以后我上街很担心，反正不在家或者一人待一会  我就感觉我马上要晕倒，然后就这么死了、、、 这样在恐惧之中已经过了1年了。。。我现在甚至害怕看电视，比如电视上看其难杂症  我都觉得我也得了那些病  在路上走 我就觉得下一秒我就会晕倒   还觉得我不是我了一样，，，  我不知道 我做什么好、、、、  请老师 给我一个答案。。  非常感谢。。。。。

您好，感谢您的宽心网的信任。
我们试聊过了，您如果带着这样的情况到外地继续求学的话，会给您的学习的生活带来更多的烦恼和痛苦。建议，您还是把您的情况告诉家长。然后再来做正式的心理咨询。

看得出来您目前的状态很令人忧心。而且也严重影响了您的生活。
对于您来讲，您陷入的是一种对身体状况的担心，从医学上来讲，人，在晕倒的时候，有那么一瞬间，会体会到一种濒死的感觉，所以我能理解您在晕倒过后为什么会出现这种恐惧。而这种状态不是您一个人能走出来的，我很希望能够帮助您。
您需要医学的知识来了解自己真正的身体状态，需要心理学知识来帮您走出这个心理阴影，如果信任我的话，可以给您做个系统的心理咨询。让您摆脱这种恐惧和不安，享受原本属于您的快乐生活。
真心祝福您。如果需要，可以线上详谈。

3# 张雪妍

呵呵  老师 。。。。我相信我可以走出这个困境的    我现在有办法了 。。。。    还是谢谢你们啊。。。

不客气，都是我应该做的。
祝您好运哦。
如果需要可以随时来找我。